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Um espaço de cuidado e desenvolvimento para cada fase da sua Jornada
Da infância à vida adulta, caminho com quem cuida e com quem cresce.
A beleza (e o caos) de cuidar e crescer.
A vida se move em ciclos. Alguns nos impulsionam, outros nos prendem.
É comum que, nesse percurso, você se identifique com algumas destas questões:
Talvez você se sinta…
- Presa(o) em ciclos que se repetem, seja nos relacionamentos, no trabalho ou na vida pessoal.
- Sobrecarregada(o) com a pressão de equilibrar diferentes papéis e expectativas.
- Insegura(o) sobre como apoiar o desenvolvimento emocional de seus filhos ou fortalecer seus vínculos mais importantes.
E, por isso, busca…
- Ressignificar sua história e construir novos caminhos com mais consciência
- Encontrar clareza, autoconhecimento e um espaço para cuidar de si.
- Fortalecer seus laços e guiar quem você ama com mais segurança e afeto.
Reconhecer esse momento é o primeiro passo. O próximo é escolher cuidar
Essa é uma escolha que ecoa em cada pessoa que eu atendo diariamente.
E se você também se identificou, saiba que aqui na Jornare, do outro lado, há um espaço de acolhimento e desenvolvimento te esperando.
Transforme essa busca em um percurso de crescimento consciente.
Conheça a Jaqueline Moreira, a psicóloga por trás da Jornare. Neste vídeo, ela compartilha a essência do nosso projeto, a visão sobre a vida como um percurso contínuo e a profundidade de “caminhar com quem cuida e com quem cresce”.
Um cuidado para cada fase da sua Jornada
Um espaço seguro para a criança expressar o que ainda não consegue dizer em palavras.
Na infância, emoções como medo, ansiedade, irritação, insegurança ou agitação costumam aparecer por meio do comportamento, do brincar ou do corpo. A psicoterapia infantil respeita essas linguagens e o tempo de cada criança.
No meu trabalho, utilizo recursos como o brincar terapêutico, o desenho, a narrativa simbólica e a construção do vínculo para ajudar a criança a elaborar emoções, desenvolver autorregulação e fortalecer sua segurança emocional — inclusive em situações relacionadas a ansiedade, dificuldades de atenção, comportamentos desafiadores ou mudanças importantes na rotina.
O processo acontece sempre em diálogo com os pais ou responsáveis, oferecendo orientação e suporte para que o cuidado continue também fora do consultório.
Escuta qualificada para atravessar uma fase intensa e cheia de transformações.
A adolescência pode trazer sentimentos de confusão, ansiedade, tristeza persistente, dificuldades de autoestima, conflitos familiares e pressão social. Muitas vezes, o jovem sente, mas não consegue organizar ou nomear o que vive.
Na psicoterapia com adolescentes, ofereço um espaço de escuta sem julgamentos, onde é possível falar sobre emoções, relações, identidade, angústias e desafios do cotidiano. O trabalho se apoia no vínculo terapêutico, no diálogo e na construção de sentido sobre o que está sendo vivido.
Quando necessário, realizo orientações aos pais, sempre com cuidado para preservar a confiança do adolescente no processo terapêutico.
Cuidar da saúde emocional também é um ato de responsabilidade consigo mesmo.
Muitos adultos procuram a psicoterapia diante de sintomas como ansiedade, desânimo, sensação de sobrecarga, dificuldades nos relacionamentos, crises existenciais ou momentos de transição da vida.
No atendimento com adultos, trabalho a partir da escuta clínica, da reflexão sobre a própria história e da compreensão dos vínculos que atravessam a vida. A terapia não se limita aos sintomas, mas busca entender os sentidos, os contextos e as experiências que sustentam o sofrimento.
O objetivo é favorecer o autoconhecimento, a organização emocional e a construção de formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida cotidiana.
Cuidar de quem cuida também é cuidado.
A orientação de pais é um espaço dedicado a mães, pais e responsáveis que desejam compreender melhor o desenvolvimento emocional de seus filhos e as dinâmicas familiares.
Nesse acompanhamento, conversamos sobre comportamentos, limites, vínculos e desafios do cotidiano, sem julgamentos ou receitas prontas.
A proposta é fortalecer a relação entre adultos e crianças/adolescentes, promovendo um cuidado mais consciente, possível e sensível à realidade de cada família.
Em todos os meus atendimentos, o cuidado acontece a partir da escuta, do vínculo e do respeito à singularidade de cada trajetória.
Aqui, os sintomas são compreendidos dentro de histórias, contextos e relações — nunca isoladamente.
A Jornare é um espaço para caminhar junto:
com quem cuida e com quem cresce.
Pronto(a) para dar o próximo passo na sua Jornada?
Espaço OFIR - Consultório de Psicologia e Psicanálise
Sócia Proprietária do “Espaço OFIR”, consultório presencial criado a partir da parceria e amizade entre profissionais comprometidas com um cuidado ético, respeitoso e humanizado.
É nesse espaço que realizo meus atendimentos presenciais, acolhendo crianças, adolescentes e adultos, em um ambiente pensado para sustentar processos terapêuticos com escuta, vínculo e seriedade.
- Espaço OFIR - Av. José Caballero, 277/283 - Vila Bastos - Santo André. SP
Palestras, Capacitações e Workshops
Além da clínica, realizo palestras, capacitações e workshops voltados para saúde mental, saúde do trabalhador e temas relacionados ao desenvolvimento humano, infância, adolescência e cuidado emocional.
Os encontros são construídos de forma ética, acessível e fundamentada na Psicologia, abordando temas como ansiedade, estresse, relações no trabalho, cuidado com quem cuida, parentalidade, desenvolvimento emocional e saúde mental no cotidiano.
Cada proposta é personalizada de acordo com o público, o contexto e os objetivos da instituição ou serviço.
Caminhar com quem cuida e com quem cresce.
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